202006.20
0
0

„Kąpiel w życiowej harmonii”

Książka Justyny Ewy Magdaleny Woźniak dostępna jest

Książka „Kąpiel w życiowej harmonii” w zrozumiały i czytelny sposób opisuje ludzkie emocje i moje osobiste spostrzeżenia, reflekcje i cenne lekcje jakich doświadczyłam na drodze od lęku do spokoju. Zapraszam do podróży w której mam nadzieję, że również i ty odnajdziesz moc spokoju wewnętrznego. W trakcie tej podróży proponuję wiele ćwiczeń coachingowych i prowokujących pytań oraz technik pozwalających na osiągnięcie harmonii każdego dnia, zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym. W czterech krokach zapraszam do refleksji nad codziennym życiem, aby wyciągnąć wnioski z własnych doświadczeń, które pozwolą tobie bardziej zadbać o spokój każdego dnia. W pierwszym kroku dzielę się moją perspektywą: czym jest dla mnie spokój i lęk oraz jakie wnioski wyciągnęłam ze swoich trudnych doświadczeń. W drugim kroku zapraszam ciebie do pogłębienia świadomości siebie i wyciągnięcia wniosków ze swoich doświadczeń i wspomnień. W trzecim kroku popracuję pracę z przekonaniami, które mają ogromny wpływ na to co czujesz, na twój spokój i harmonię każdego dnia. Czwarty krok to proces wybaczenia sobie i innym oraz zaplanowanie codziennego życia w harmonii. Osiągniesz wewnętrzny spokój poprzez wewnętrzny proces transformacji swoich negatywnych emocji w pozytywne. Jesteś dla siebie najlepszym nauczycielem, dlatego bardzo ważne jest spisanie swoich refleksji. A wyciągnięte wnioski pozwolą tobie przejść głębszy proces samorozwoju, który uruchomi w tobie zmiany emocjonalne oraz hormonalne na poziomie umysłu, ciała i duszy. Ja swoje wyzwanie już podjęłam i zakończyłam je z sukcesem, teraz życzę tobie sukcesu w odnalezieniu mocy spokoju na twojej drodze życia każdego dnia. Dzięki przeczytaniu tej książki i wyciągnięciu wniosków na swój temat szybko i skutecznie zmierzysz się z trudnymi emocjami i przetransformujesz je z korzyścią dla siebie i innych.

JAK KUPIĆ KSIĄŻKĘ?

W SZCZECINIE:

Książnica Polska Księgarnia Zamkowa, Plac Hołdu Pruskiego 8, Pod Gwiazdami, Plac Orła Białego 9.

W USTRONIU MORSKIM: Sklep Baha – Natural.

Cena 44,00 zł


Życzę udanej podróży czytelnikom książki „Kąpiel w życiowej harmonii”.

J.M.Woźniak